-
·
Vetten in vis
Vis staat al jarenlang bekend als een gezonde keuze binnen een gevarieerd voedingspatroon. Dat komt niet alleen door de eiwitten, vitamines en mineralen die vis bevat, maar vooral door de bijzondere vetzuren die erin aanwezig zijn. Met name de omega-3-vetzuren DHA en EPA spelen een belangrijke rol voor onze gezondheid. Wat zijn visvetzuren? Visvetzuren behoren…
